新しい趣味を探しているとき、
「何か始めたい気持ちはあるけど、これ！というものが見つからない」
そんなふうに感じることはありませんか？
習い事はハードルが高そうだし、
道具をそろえるのも大変そう。
続かなかったらどうしよう…と考えてしまって、
結局何も始められないまま、時間だけが過ぎていく。
そんな人に向けて、
今回は 「手帳を趣味にする」という選択肢について書いてみようと思います。
- 新しい趣味を探している人が抱えがちな悩み
- 手帳を「趣味」にするってどういうこと？
- 新しい趣味に手帳がおすすめな理由
- 手帳を趣味にしている、私なりの使い方
- 手帳の使い方は、人それぞれ
- 3日坊主だった私でも続いている理由
- こんな人に、手帳という趣味は向いています
- まとめ｜新しい趣味に迷ったら、手帳をひらいてみて
新しい趣味を探している人が抱えがちな悩み
新しい趣味を探している人の多くが、
こんなことで悩んでいる気がします。
- 何か始めたい気持ちはあるけど、何が合うかわからない
- 忙しくて、趣味に使える時間があまりない
- お金や準備がかかりそうで、踏み出せない
- 一人で気軽にできる趣味がいい
- 日記や習慣が、今まであまり続いたことがない
「楽しそう」と思っても、
始める前から少し疲れてしまうこともありますよね。
手帳を「趣味」にするってどういうこと？
手帳というと、
予定を書いたり、きっちり管理したりするもの、
というイメージが強いかもしれません。
でも、手帳は
上手に書くためのものでも、きちんと使うためのものでもありません。
誰かに見せるわけでもなく、
成果を出す必要もない。
思ったことを書いたり、
今日の気分を残したり、
何も書かない日があってもいい。
そんな 「自由な場所」として使う手帳は、
立派な趣味になると感じています。
新しい趣味に手帳がおすすめな理由
今日からすぐ始められる
手帳とペンがあれば、もう十分。
新しく何かを覚えなくても、準備をしなくても、
今日から始めることができます。
一人でできて、おうち時間に向いている
手帳は、誰かと比べる必要がありません。
自分のペースで、静かに向き合える時間。
おうち時間を大切にしたい人にも、よく合います。
日記が続かなかった人でも大丈夫
毎日書かなくてもいいし、
1行だけの日があってもいい。
「続けなきゃ」というプレッシャーがないからこそ、
自然と手が伸びる趣味になるのだと思います。
手帳を趣味にしている、私なりの使い方
私は今、手帳をこんなふうに使っています。
- 家計簿
- 3行日記
- 体調のメモ
- アイデアや、心に残った言葉
今はゆるい家計簿、3行メモを毎日書いています。
今日は家計簿だけ、今日は一言だけ、
そんな日もあっても大丈夫。
「ちゃんと書こう」と思わずに、
その日に必要なことだけを書き込む。
それくらいが、趣味としてちょうどいいと感じています。
手帳の使い方は、人それぞれ
手帳の使い方に、正解はありません。
人によっては、
todoリスト
読書や映画の記録
睡眠のメモ
などに使っている人もいます。
「これを書かなきゃいけない」ではなく、
「これを書いてみたい」で決めていい。
それが、手帳を趣味として楽しむコツだと思います。
3日坊主だった私でも続いている理由
実は私は、
日記や習慣がほとんど続いたことのない、3日坊主タイプです。
それでも、手帳だけは今も続いています。
その理由については、別の記事で詳しく書いています。
こんな人に、手帳という趣味は向いています
- 新しい趣味を探している人
- がんばらない時間がほしい人
- 一人で静かに過ごすのが好きな人
- 自分の気持ちを、少し大事にしたい人
まとめ｜新しい趣味に迷ったら、手帳をひらいてみて
上手に書けなくてもいい。
続かなくてもいい。
何も書かない日があってもいい。
手帳は、
自分のためだけの、小さな居場所です。
新しい趣味に迷ったとき、
もし少し余裕があったら、
手帳をひらくところから始めてみてください。
